Az auralátás gyakorlatai

Ez a gyakorlat saját energiaterünk megpillantását segíti. Félhomályos szobában nyújtsd előre karod és tartsd kezed körülbelül ötven centiméterre arcodtóll! Az ujjak egymás felé nézzenek, a háttér egy fehér fal legyen! Laza tekintettel, fókuszálatlan nézéssel "bámulj, vagy bambulj" szétterpesztett ujjaid közé, figyeld az ujjaid közötti teret! Lassan közelítsed-távolítsad ujjaidat, mozgasd kezeidet fel-le. Mit látsz az ujjak közötti térben, az ujjak között?

Rajzold le gyorsan hogy, mit pillantottál meg! (A legtöbb ember világos szálacskák felvillanását, egyfajta fényszövedéket lát az ujjak között.)

Dörzsöld össze a tenyereidet, majd fordítsd egymás felé, úgy, hogy a két tenyered körülbelül fél méterre legyen egymástól! Majd csukd be a szemed, és lassan, nagyon lassan közelítsd a két tenyeredet egymáshoz! Figyelj a tenyereid között észlelt vonzási és taszítási érzetekre!

És ne feledd: Gyakorlat teszi a mestert. Ha elsőre nem sikerül, akkor se keseredj el. Van akinek több éves gyakorlás után lesz eredmény, de van akinek már elsőre.

Sok szerencsét!